Fit Female Academy

Post pill e-guide

Je bent gestopt met hormonale anticonceptie, maar je cyclus is nog niet wat het zou moeten zijn. Je ervaart een onregelmatige of uitblijvende cyclus of merkt dat je klachten (terug) hebt gekregen zoals acne of pijnlijke, hevige menstruaties.

Veel van ons hebben jaren aan de pil gezeten of andere hormonale anticonceptie gebruikt, hierdoor heeft ook jaren je natuurlijke hormoonbalans platgelegen. Waarschijnlijk heb je geen idee hoe het überhaupt is zonder synthetische hormonen en het is tijd om je eigen natuurlijke hormoonbalans terug te krijgen of te optimaliseren.

Met dit plan ga je aan de slag met het leggen van een belangrijke fundering in je vrouwelijke gezondheid waardoor pijnlijke, hevige, uitblijvende of onregelmatige menstruaties verleden tijd worden.

Voor mij een fijne schrijfstijl, die makkelijk te begrijpen is zonder al te veel moeilijke woorden en als er moeilijke woorden instaan goed verduidelijkt door voorbeelden! Duidelijke situatieschets van o.a. stress. Duidelijke informatie waar ik zelf wat mee kan! De aanpassingen zijn laagdrempelig en praktisch en dat benadruk je mooi.

Denise

Meteen helemaal doorgelezen! Ik vond de informatie heel duidelijk!! Fijn dat ik op mijn eigen tempo zelf stap voor stap aan de slag kan

Pien

Heel fijn om een keer echt alle informatie op 1 plek te hebben. Ik weet nu beter hoe ik met de juiste stappen aan de slag kaan gaan om mijn hormoonbalans te verbeteren en mijn klachten te verminderen, merk ook meteen al verbetering na een paar weken!

Kristel